Klik hier voor de weeg- en aanvangstijden van judotoernooien

Maandag Dinsdag Woensdag
Tijd Les Tijd Les Tijd Les
09:00-09:55 Sportief Wandelen 09:00-09:55 Bodyvive 07:00-07:30 Grit
    13:30-14:25 Bodybalance 09:00-09:55 Bodypump
    16:00-16:55 Jeugdjudo 7-10 jaar 10:00-10:30 Grit Cardio
16:00-16:55 KidsFit 8-12 jaar 18:00-18:55 Judo -15 en -18 10:30-11:00 CXworX
17:00-17:55 Jeugdjudo 7-10 jaar 19:00-19:45 Bodypump 13:00-13:55 Jeugdjudo 4-6 jaar
18:00-18:30 Grit Cardio 20:00-20:55 Bodyattack (Try-outlessen) 16:00-17:15 Selectietraining geb. '06 tm '09
18:30-19:00 CXWorX 20:55-21:40 Bodyvive 17:15-18:30 Selectietraining Geb. '05 en ouder
19:00-19:55 Bodybalance NIEUWERBRUG     18:35:-19:05 Grit
19:05-19:50 Bodypump     19:10-19:55 Zumba
19:55-20:40 Bodyvive 20:00-20:45 Bodybalance
20:00-20:55 Zumba NIEUWERBRUG 20:50-21:20 Grit
20:45-21:30 Bodyvive 21:20-21:50 CXworX
   
Donderdag Vrijdag Zaterdag
Tijd Les Tijd Les Tijd Les
09:00-09:55 Bodybalance 07:00-07:30 Grit 08:15-08:45 Grit
10:00-11:00 ZORGLOS JUDO 09:00-09:55 Bodyvive 09:30-10:25 Zumba
16:00-16:55 Jeugdjudo 4-6 jaar 10:00-10:30 Grit Cardio  
17:00-17:55 Katatraining Judo 10:30-11:00 CXworX
18:00-19:00 Vrij trainen 16:00-16:55 Jeugdjudo 7-9 jaar  
19:00-20:10 Judo Senioren 17:00-17:55 Jeugdjudo 10-13 jaar    
20:15-21:00 Bodypump 18:00-18:45 Bodypump    
21:05-21:50 Bodyvive 19:00-20:15 Judo Senioren    
   
Bij de reguliere Gritlessen wordt per week aangegeven welke er draait: Plyo of Strength

Alle lessen vanaf 18:00 uur hebben een lesduur van 0:45 minuten en 0:05 minuten leswisseltijd.

Bij de combinatie GritCardio/CXworX kun je op het halve uur in- of uitstappen

In de schoolvakanties wordt een aangepast lesrooster aangeboden. Gymzaal Nieuwerbrug: Schoolstraat 1
FaceBook  Twitter

Website by Vinetix